Армейский рукопашный бой для начинающих

Армейский бой (АРБ) — универсальная система приемов защиты и нападения, сочетающая в себе элементы многих видов единоборств, опробованная в реальных боевых условиях. Она характеризуется широтой технического арсенала ударов ногами, руками и борцовских техник и является одним из наиболее эффективных и жестких видов силовых единоборств.

Как вид спорта АРБ, при условии использования надежных защитных средств экипировки и четкого соблюдения правил ведения поединка, является вполне безопасным. Вероятность получения серьезных травм в нем сведена до минимума.

Армейский рукопашный бой — один из самых зрелищных видов современных спортивных единоборств, завоевывающий все больше поклонников по всему миру. Он снискал славу быстро развивающегося вида боевых единоборств, практикующего полноконтактные поединки при минимальной травмоопасности для спортсменов. В отличие от многих видов миксфайта для защиты головы в АРБ применяется шлем для рукопашного боя.

Приемы АРБ и особенности их применения

Техника приемов усваивается солдатом-срочником за первый год службы. Поэтому в армейском бою нет сложных приемов, а только простые и надежные действия, нацеленные на быстрый результат. В армейском рукопашном бою важное место занимает экипировка. Например, для проведения захватов противника используются прочные перчатки для рукопашного боя.

Система АРБ состоит из четырех видов приемов.

• К начальным приемам относят фронтальную боевую и боковую стойку, изготовку к бою с различным оружием. А также приемы самозащиты и способы передвижения. Для их тренировки не обойтись без перчаток-крагов для армейского боя.
• К приемам нападения относят тренировку с оружием и без. В рамках их освоения изучают различные удары руками, знакомятся с болевыми приемами, изучают удушение, удары ногами, броски. 
• К защитным приемам относят различные способы обороны с оружием и без. Осваивая их, бойцы отрабатывают всевозможные способы обезоруживания противника.
• К специальным приемам относят техники обыска, конвоирования, связывания, метания подручных средств. В рамках их изучения солдаты изучают наиболее  уязвимые места на теле человека.

Как показали исследования, армии различных стран используют схожие методики тренировки призывников. Отличие может зависеть от воинских традиций и специфики вооружения солдат конкретных армий.

Целью создания спортивных секций АРБ в России является обучение молодых людей искусству самозащиты. Это один из важных компонентов гармоничного патриотического воспитания.

Возможно вас так же заинтересует:

• Правильный выбор элемента экипировки